Met de 15-delige online cursus 'Gezond oud worden' van Interplein, krijg je praktische tips en inzichten om het beste uit jezelf te halen. Volg de cursus in je eigen tempo en ontdek hoe je mentaal én fysiek sterk blijft. Voor nieuwe leden is deze cursus gratis.

Ontdek hoe gezond je bent met de zelftests van Easly. Wil je weten hoe je lichaam ervoor staat of gezondheidsproblemen vroeg opsporen, zoals hart- en vaatziekten? Met de preventieve medische zelftests van Easly krijg je snel en eenvoudig inzicht.

Heb je weinig grip op je gezondheid? Met het online programma van dokter Tamara verbeter je voeding, slaap, ontspanning en beweging. Ben je aanvullend verzekerd? Dan krijg je 100% vergoed, anders 50%.

Wil je een goede start maken met je gezondheid en je voornemens waarmaken? In onze voordeelwinkel vind je alles wat je nodig hebt: van gratis citywalks en korting op Fitbit-apparaten tot cursussen over beter slapen, stoppen met roken en een gezonde leefstijl.

Loslaten, hoe doe je dat? Volg de online cursus 'De kunst van het loslaten' van Jan Bommerez, expert en schrijver van bestsellers. Al Vierstroom-lid ontvang je nu maar liefst €30,00 korting.

Geniet van vertrouwen en vrijheid met 24/7 hulp via personenalarmering, direct beschikbaar met één druk op de knop. Kies het abonnement dat bij je past en ontvang als Vierstroom-lid maar liefst 25% korting op de aansluitkosten.

Ben je mantelzorger en zoek je verlichting of extra ondersteuning? Wij bieden hulp: van info en praktische steun tot persoonlijke begeleiding via ons gratis* Mantelzorg Wegwijs traject. Zo blijf je genieten van waardevolle momenten met je dierbaren.

Wil je een goede start maken met het op orde houden van je huishouden? Vierstroom biedt ondersteuning om je huis schoon en leefbaar te houden, zodat je langer zelfstandig kunt blijven wonen in een prettige omgeving.